要知道，女性的生育能力从27岁时开始下降，34岁时，怀孕机率已经降到20％，即使怀孕，也有 15％的流产机率。35岁时以后，生育能力就开始急速下降，40岁以后，生育能力就进入极度恐慌的阶段，44岁的怀孕机率已经降低到仅有5％，怀孕的流产机率也往上提升到35％。而且不管之前是否生过小孩，同样的年龄，就要面对同样的机率。因此，直到30岁左右才开始考虑要孩子的职业女性们，在孕期和生产时，不得不为自己和孩子的身体安全支付出更高额的费用。

从怀孕三个月时开始，需要建卡体检，每次检查的费用在100元左右；怀孕四五个月时检查一次费用为30元；怀孕5个月以后需要每个月检查一次，每次的费用也要20、30元；怀孕六七个月的时候还要做一次B超，也要花费30元左右；怀孕八九个月将要分娩时，每周要检查一次，每次费用在20元左右。此外还需要去孕期学校听课、为尚在肚子里的宝宝购买进行胎教所用的工具。整个孕期的体检、营养投资，两项花销相加就接近万元。

如果身体状况不佳，有生育危险的高龄产妇，需要提前数周就住进专门的妇幼医院。有专门的医生监控胎儿和母亲的身体状况、指导孕妇进行活动、有专门的营养师提供每日的饮食安排。如此过程，每日所需的花销在500-600元左右。到了临产时，医院会根据孕妇的自身情况和所需要求，安排不同的生产方式。费用自然不低。在北京，某私家女人医院提供的孕期护理及助产全过程的报价为20万元。

即使是在公立医院，顺产的各项费用加在一起至少需要5000元。这还不包括门诊费、给宝宝拍出生照、印足印、制胎毛笔等费用。如果是剖腹产，相应的药费、床位费、治疗费等费用加在一起，花销又要翻番往上涨。

而孩子生下来以后，花钱的时候才刚刚开始。奶粉、纸尿裤、衣服、玩具、婴儿床、还有定时的身体免疫、预防针，一月的固定开销最低限度也在2000元左右。不少家庭还会选择给孩子买个教育保险，一年需要再花费2000多元。仅仅只是在满足孩子温饱问题上，一年至少需要2.5万元。

如果只是仅仅养大一个孩子，对于城市里的知识型母亲们来说，是不能接受的结果。对孩子，一定要悉心培养，从孩子来到人间开始，就要他跑在前列。这些用来栽培的后续花费，根本就是无底洞。从孩子呀呀学语开始，头疼的事情一件接一件地拥来：请什么样的保姆？是否需要上双语幼儿园？全托还是日托？几岁开始进行智力开发、兴趣培养？学钢琴还是练书法、上什么样的小学、报什么样的补习班——除此之外，还要操心孩子的安全问题、健康问题、饮食问题、成长问题——而每一个问题都需要用钱来解决。

面对巨大的经济压力，不少家庭只能忍痛将生孩子的时间推后，直到时间和年龄告诉他们不能再等待为止。

       今天发现一篇堪称经典的全职妈妈写的文章，写的非常详细，从宝宝出生到7个月所有需要用到的母婴用品，和注意事项，并且点击每一条标题都可以在淘宝找到相应的宝贝，可以说是非常方便啊！！各位帅哥美女们即使你现在用不到，或许将来也会有用的（发给姐姐阿姨看），留着吧和大家一起分享，欢迎转载淘宝网购物！

因为我是一个妈妈，对宝宝的物品颇有研究颇有心得，下面就给各位准妈妈们以及准爸爸们介绍一些孕妇待产物品清单吧,附赠母婴用品好评店铺排行榜一页：

================首先是：喂辅用品================

1 吸奶器：推荐好女人电动吸奶器 对开奶特别好而且功率恰到好处不会疼很多妈妈选择手动的 但是由于吸奶不是一天一次的事情 每次也要十分钟左右 次数多了手会很酸痛到后来还是要买个电动的何不现在直接买电动的呢 除了好女人外 推荐新安怡和贝亲的 另外美德乐也非常好用 不过价格很高你可以去搜搜看是我知道的奶吸品牌里最贵的 对于我来说是不做考虑的 经济好的妈妈可以考虑一下 毕竟一分价一分货

2 小奶瓶：塑料和玻璃各1只，125ML ，用于宝宝喝奶粉,喝水，喝果汁等。玻璃奶瓶在清洗 高温消毒的时候要小心点 有可能会碎掉的 曾经看到一位妈妈就说过此事品牌：贝亲布朗博士

3 大奶瓶：塑料240ML 1只，宝宝胃口随着体重的增加也要增加的，可以参照奶粉罐上的标准 但是不能完全按他们的标准来哦每个宝宝情况不同的像我家宝宝出生就7斤6两了 而雅培的奶粉罐上写着 初生宝宝才5斤的标准 这怎么可能一样呢所以还是要按照实际情况来定不要一味看参照表哦不然会饿着宝宝的

4 奶嘴： 3-4个，更新比较快,备用。而且宝宝大一点后很喜欢咬奶嘴的奶嘴老化了就存在很大的安全隐患 要及时更换贝亲的标准奶嘴，从S开始为最小号。要选择不同流量的 宝宝稍微大一点吸食的速度快了一口可以吃的量也大了 小流量的奶嘴就太费时费劲了要及时更换 这个也有指示的 妈妈们可以自己看看产品标示 不同流量的奶嘴所对应的月份除了贝亲以外 强烈推荐美国产的 BRON FREE奶瓶 和布朗博士奶瓶 两者都是有空气导管设计的 可以减少新生宝宝呛奶 吐奶的情况外观也非常漂亮 价格比贝亲稍贵一点个人非常喜欢 我在月子里因为宝宝吐奶情况比较多 特意又去买了一只布朗博士的塑料奶瓶现在6个月了还是崭新的一样用的是最多的一个了大家不妨参考一下 不过要记住 你买的什么牌子的奶瓶 就要买什么牌子的奶嘴哦

5 安抚奶嘴： 记得涵涵刚出生前3个月哄不好的时候全靠这个奶嘴他含着吸着吸着就不哭不闹睡着了 一开始老是要吸两口 吐出来 然后我们要再帮他塞回去 重复几次他就会自己吸着入睡了建议买贝亲的或者布朗博士的 价格实惠的那就买爱得利的

6 奶瓶刷： 1套，贝亲的塑料和海绵奶瓶刷都不错

7 消毒锅： 1只 ，本来我是没有准备的因为我觉得有点贵也比较浪费想省下这笔钱可是到了夏天 因为消毒不及时 宝宝长了鹅口疮 到后来上下嘴唇 舌头上 口腔内壁都是白色的整片好像大人的口腔溃疡一样这个就是由于宝宝的饮食造成的 被细菌感染了口腔内的粘膜 而且因为夏天我很会出汗给宝宝喂母乳之前也懒得去擦洗干净这样导致宝宝长了整整半个月多的鹅口疮 医院配了制红霉素泡在水里用棉签给宝宝擦 擦了后消下去很多但是一旦停药马上又反复出来而制红霉素不能多用 对这么小的宝宝来说 后来只能用生理盐水用纱布消消毒这次的教训让我知道宝宝用品的干净消毒有多重要有经济能力的妈妈还是尽量买一个的好 尤其夏天宝宝容易上火感染要格外注意一般性的买个小白熊 价廉物美 好一点的就买贝亲还有宝宝鱼也很不错 价格也中档

8 奶瓶夹： 1只 ，消毒奶瓶时防烫，牌子：爱得利，经济实惠

9 奶瓶清洁剂 贝亲的 非常好用洗后非常干净光亮

10 奶粉盒 ： 1个，用处广泛，以后可以装米粉一类的东西，适合外出。

11 小包装奶粉： 1袋，如果买不到就买400克的听装买来先准备着几天后奶开始涨起来奶粉用量会减少的。涵涵喝的奶粉：雅培 最近涨价了10%真郁闷如果你的宝宝在出生一段时间后长了湿疹那推荐你给宝宝换新西兰的羊奶粉KARICARE 羊奶粉比牛奶稍贵 口味更加清淡接近母乳非常适合湿疹宝宝很多妈妈都在给宝宝吃这个牌子的看到的比较多 如果是过敏性体质 那纽康特是不错的选择 不过很贵一听好像要300多

===================洗浴用品===================

13 大浴盆： 1个

14 浴床： 1个，刚出生的宝宝浑身都软软的没有浴床的话怕他滑下去耳朵进水就麻烦了

15 尿不湿：如果纯粹用尿不湿的话是很费得新生宝宝一天大概在6-10片看你换的频率 我家用的是好奇 月子里至少用了4包NB35片装的 白天还用尿布了的 好奇的包装袋千万别扔掉不然积分无法兑换了剪下来是无效的 30积分可以换80抽的好奇湿巾一包  比好奇更好那就是花王 大王日产的普通点就是绿帮 妈咪宝贝 帮宝适一种进口的特级棉柔白金帮质量也很好 不比好奇差的 是个不错的选择 强烈建议不要买嘘嘘乐 安尔乐小淘气爱得利 维尔福 红帮之类的垃圾产品 新生宝宝的稚嫩皮肤可受不了这些尼龙油纸的包裹 说是纸尿裤 分明是尼龙纸

16 洗浴巾： 2-3块，纯棉纱布巾。西松屋的

17 大浴巾： 1-2 擦干,包裹,用处多尤其是游泳完以后可以把宝宝放在大浴巾上擦点婴儿油做抚触 宝宝很享受的哦

18 水温计：对于新手爸妈来说 总是担心水温过高或过低怕不小心让宝宝烫着了或者着凉了 所以还是买个水温计比较放心

19 小毛巾或围嘴：尽量多备点，宝宝吃奶的时候容易弄湿，而自己也容易溢奶，都是棉纱布巾。
　
20 婴儿爽身粉： 1盒，非常反对买滑石粉成分的爽身粉 爽身粉的危害大家应该都有所闻 滑石粉是由石棉和香精制成的而石棉有致癌作用而且爽身粉擦在宝宝身上 宝宝一旦出汗 汗水弄湿了爽身粉 反而会黏在宝宝稚嫩的皮肤上使皮肤变红甚至溃烂我的宝宝就是个典型我婆婆一直迷信爽身粉可以减少摩擦 每次洗完澡都要给宝宝擦大量的爽身粉 导致宝宝腋下 双腿内侧屁股等处都是红色的几乎溃烂我又不好意思说 真是非常郁闷的痛苦的事情 我自己带的时候 注意清洁因为痱子是由于汗水挥发后盐分还在皮肤上所形成的 所以只要清洁到位痱子还是很少的 宝宝屁股大腿腋窝处都没有像现在这样的红肿！

我推荐妈妈们买天然的松花粉 松达牌的很不错 要么就是买玉米粉也有液体的玉米粉可以防止宝宝吸入粉尘 非常天然安全 相对爽身粉来说好很多

21 婴儿洗发沐浴露 1瓶 推荐贝亲 日本大岛椿和法国欧润肤最不喜欢的就是强生宝宝金水有一款洗发沐浴的也不错 要南京产的 贝亲的普遍反映说头发洗过要变黄色 我家用的是日本大岛椿 小贵但是质量很好

22 婴儿润肤乳液：贝亲的进口润肤露效果很好，这种洗护用品一般人家会送的都是送套装的 可以少备一点

23 婴儿油： 1 ，按摸,抚触用。我家宝宝是长湿疹的时候头皮上全部都是湿疹结痂 洗头发的时候 先要用婴儿油把那些痂给软化掉以后再洗 洗完澡以后也可以适当做下抚触

24 护臀膏： 推荐贝亲月子里宝宝非常容易红屁股最好在宝宝便便后用温水洗净后擦点护臀高 效果很不错 我家宝宝没有长过尿布疹 也没用红屁股

27 游泳池： 有条件的话给宝宝游泳是件很开心的事情泳池推荐曼波鱼屋彩绘版我家的是透明彩绘版 送脖圈等很多小件 一般出了月子再游 如果月子里游的话 要贴上肚脐贴 以防感染价格实惠点推荐温泉宝宝

28 宝宝专用指甲钳 这个必不可少的哦 宝宝一出生指甲就挺长的一星期要剪一次专用的指甲钳不会使剪下的指甲乱弹 有保护套不会伤到宝宝的小手指 非常好用个人觉得贝亲的太贵要60多一把我家用雅培的10几块一套很好用的 日康的不要买 虽然非常便宜但是不好用

============新妈妈用品（待产包）===========

证件，准生证,围产卡和钱等

笔和小记事本：住院期间记事用

相机

洗漱用具： 脸盆、香皂、牙膏、牙刷、护肤霜、梳子等

拖鞋 1双

毛巾 2-3条

饮食用品： 1套 筷子、碗、保温杯、水果刀等

吸管： 1袋（剖腹产妈妈必备）　前三天基本上无法起来吃东西而且没有通气之前只能吃流质食物 喝萝卜汤 忠告：刚做完手术切忌马上
吃油腻的鸡汤 鸽子汤 鱼汤等 因为胃是空的忽然吃油腻的东西容易反胃 这个时候如果反胃呕吐是很痛苦的肚子好像要崩裂开来一样还有就是不要大声笑 不要咳嗽 反正就是不要让小腹用力！

红糖： 1袋 产后有利于恶露清除

食物：（如巧克力、饼干等） 这个是顺产妈妈必备的主要用于补充体力因为产前的阵痛时间比较长

卫生纸、餐巾纸 若干 住院时处理日常

塑料袋： 若干， 装零散物品、垃圾等

哺乳文胸： 至少2个

防溢乳垫： 1包 贝亲的 吸水性比较好

纯棉内裤： 4–5条

产后卫生巾： 根据自己情况而定 一开始最好先用专门的产后卫生巾出院后减少了恶露可以用卫生巾甚至护垫 一般价格实惠的用妈妈乐 价格高一点用三洋 苏菲夜用

产垫：也叫中单 至少5张 剖腹产宜多备些 产后恶露的时候人躺在床上不能动的而且剖产的妈妈要插导尿管 无法穿内裤 所以光靠卫生巾是不够的 要弄脏被子床单 而顺产的妈妈 在产房的时候下身也是要垫产垫的因为很可能会大小便失禁

束缚带：一根 无论顺产还是剖腹产都是必备的产后一个月内是收腹的最佳时机尤其是剖腹产 千万要备一条 不然手术后麻药退去要痛死了 束缚带能够使伤口不移动 固定在一个地方 伤口好得快有保护作用

注意：一般剖腹产的妈妈 前几日都会出很多虚汗尽量多带几套内衣更换尤其是晚上睡着的时候 虚汗比较多 一下子衣服就湿透了 而且会涨奶 也要弄湿衣被

一次性牙刷 一次性内裤则随妈妈们自己定个人觉得一次性牙刷还比较实用一次性内裤没什么必要

===============宝宝衣物==============

连体衣：至少2套，。宝宝是穿连体衣比较好肚子那里不用被挤压到对于生长发育有好处衣物的话 新生儿买3个月大小的 不然出了月子就要穿不来了！！衣服至少买大3个月这个是经验教训哦 而且衣服一定要买纯棉的宝宝对其他材质很容易过敏的 和长湿疹

小手套：个人觉得没必要 尤其是夏天因为宝宝手被套住不利于他手部的活动和发育对以后训练抓物无益。

袜子： 夏天没必要 冬天要多备点

抱毯： 1条，用处多多。不必太厚。

部分是亲戚送的小朋友穿过的旧衣物，觉得利用率较高，所以前面准备的衣物不必过多。

=================宝宝床上用品=================

婴儿木床：实木的无油漆 安全 最好早点买 可以多通通风 把气味全部驱散

隔尿床垫： 1-2条，品牌：丽婴房，利用率很高

床围：纯棉的

音乐吊铃：这个对宝宝的视觉神经发育有很大帮助宝宝出生前三个月可以看到的距离非常有限 而且非常模糊只能看到个大概 音乐床铃可以有效刺激宝宝的视觉发育和听觉发育

婴儿枕： （荞麦枕头），前三个月可以不用枕头,医学上是这么说的前三个月没有必要用 后来用枕头最好是3-5CM高度即可 不要太高！。荞麦枕比较透气 散热对身体有好处 尤其适合夏天

被子： 网购春秋被2条，薄的小盖毯2-3条，

睡袋：防踢睡袋非常有用 夏天宝宝很容易把被子踢掉而着凉

　
==================宝宝外出用品=====================

婴儿推车： 1辆，建议购买可平躺的多用途推车。推荐：康贝 好孩子。

背带： 这个要慎重选择 如果选择廉价质量差的还是不要用为好因为对宝宝的骨骼发育不利 要用的话最好买进口的 透气的 后脑处有支撑依靠点 屁股坐的地方要宽一点 这样宝宝才舒服

妈咪袋：网购1个，不过还是觉得平时容量大的包包就可以了。就是妈咪袋分工比较明确 找东西便捷点

=====================新生宝宝注意事项===================

黄疸是新生宝宝最多的问题 一般出生后第四、五天的时候会升高能降下去就没事不能降下去就要被医生安排新生儿住院 一般是照蓝光 最管用

只要护理得当 大部分宝宝是会自动降下去的 多给他喝点温开水晒晒温和的太阳夏天的话 早上8点 下午4点后 而且很多宝宝是母乳性黄疸而不是病理性黄疸 需要1-2个月才能完全褪去不用着急这种黄疸只要妈妈停止母乳2-3天就能明显看出来 宝宝皮肤白起来 眼白处也不黄了一般新生儿黄疸数值超过12就算偏高一个月后要在10以内

宝宝湿疹：
这个也是困扰大多数新妈妈的问题 湿疹宝宝是由于过热引起的 无论冬夏都有可能发作 湿疹宝宝千万不要胡乱用激素类药膏 如：艾洛松百多邦肤轻松 恩肤霜 尤卓尔等等 激素类药膏会遗留下一些麻烦 如皮肤敏感发红 或者一开始用很有效果以后复发的时候再用就没有效果了
如果宝宝湿疹不大严重 就用金银花泡的水用棉签擦拭 注意宝宝的清洁 让宝宝和父母都穿纯棉的衣服 尤其是哺乳的妈妈一定要穿纯棉的湿疹宝宝很容易过敏的哦
如果比较严重 那最好用茶油 或者首都儿科研究所研制的肤乐霜25块一直 超低激素 还有一种是无激素的专门针对宝宝湿疹的肤乐维肤霜价格比肤乐霜高15块左右

宝宝发烧：
宝宝本身的温度是比我们大人高一些 37.5度一下为正常体温 如果发烧在38.5度以下 最好使用物理降温方法药店和淘宝都有卖一种散热贴贴在宝宝的前额处 水凝胶制的物体吸收人体的热量而慢慢挥发 运用这个原理带走人体的热度但是散热贴不是百分百有效的所以如果宝宝温度一直没有退去 还是要去看医生的 尽量能不打针就不要打针挂盐水 大家都知道宝宝的静脉很细扎针比较麻烦 很可能要扎N次做妈妈的怎么忍心 还有就是发烧容易引起咽炎 宝宝发咽炎的话 很有可能吃不下奶 一吃就马上吐掉我宝宝就是这样 只能喝下水 让人非常心疼发炎的话吃点板蓝根效果还不错的 头孢副作用大 一般少吃 医生也会建议 38.5度以上才吃退烧药的

=================孕期产品清单=================

叶酸和钙片：大多数的MM都是吃钙尔奇D或者乐力的钙尔奇D有医保的人可以报销而乐力不可以报销 我吃过乐力和安利钙镁片（美产的）
结合大家的评论 钙尔奇D比较容易便秘 乐力相对比较好点 但是孕晚期大多数人还是会腿抽筋 我自己就抽过好几次后来改吃安利好多了没有抽筋过

哺乳文胸：选择便宜且舒适的全棉文胸为宜个人认为无钢托的比较舒服因为我孕期反应比较严重 有钢托的带着压抑到胃部会反胃 蕾丝的又贵 以后对喂奶反而不便 宝宝容易受到刺激过敏对于宝宝要接触到得东西最好全部是全棉的 不然长湿疹的可能性很高哦 我第一次是专业母婴店买一蕾丝的 68米戴着超难受后来淘宝买的9.8米 很舒服现在喂奶也带着 这个至少要准备3个以上 喂奶的时候很容易弄湿要更换 我属于奶比较多的类型一喂奶就弄得上身都湿透了。。。

防辐射：推荐十月妈咪 添香 森林小树这几个品牌 毕竟牌子比较大信得过其他还有富逸 喜满 家家乐之类 网上买的人也挺多 不过不在我的考虑范围内

胎教书籍 育儿书籍：推荐一本《郑玉巧育儿经》非常适合孕期的妈妈看我是85年的从一个一点心理准备都没有的ZMM 到现在熟知各种育儿知识 看了不少书 听了不少他人的经验哦还买了很多宝宝的海报张贴在家里据说经常看漂亮的宝宝 生出来的宝宝也会很漂亮的哦

孕期化妆品 六月天使不错也很专业 价格也不贵 哺乳期也可以用 网上买时6折有防伪的 比较放心
预防妊娠纹 这个工作可不能马虎 一不小心就会变成一个花西瓜了 以后就在没有补救的方法了 橄榄油是不错的选择 还有就是六月天使妙思乐娇韵诗 贝亲 康恩贝等防妊娠纹产品

============宝宝各月份成长用品=============

1.理发器  我家用的是易简防水静音的一款非常好用 有三个刀头套 分别可以削发 剃长短发。其他口碑不错的还有松下的几款理发器 我觉得买个理发器非常实用宝宝可以用好几年绝对物超所值 去一次专门的理发店 至少15块一次 办卡也要10块一次 还有来回的车费 理发器也就100多点方便又安全

2.补钙和补鱼肝油：宝宝的体检册里写着是宝宝出生即可吃鱼肝油不过我们一般是42天的时候 带宝宝去建卡医生会和你说 要吃鱼肝油了鱼肝油分鲨鱼肝油和鳕鱼肝油 现在越来越多的人选择吃鳕鱼肝油据说营养成分更高一点 我家吃伊可新 因为吃的人比较多。补钙的话也有差异有的医生建议42天就开始补钙 有的是建议2个月开始不过要补钙那是一定的 宝宝的成长需奥大量的钙 尤其是出牙期 我家吃的是乳加力要买那种有防伪码物流码的 虽然有一种淘宝上卖的刮码的也就是不可以查防伪 便宜10多块一盒 但是给宝宝的东西 还是放心安全最重要

3.宝宝的经济型尿布：很多妈妈介绍一种非常经济的方法 就是把尿不湿里的棉絮掏掉弄干净在里面放上纯棉的纱布尿布然后就像普通尿不湿一样贴上腰贴即可 这样一来透气二来经济环保 不过个人觉得这个适合月份小的宝宝 等宝宝大了两只脚一直动不一会儿里面的尿布就挤成一堆了，有兴趣的妈妈可以试一下。我是在夏天干脆没有给宝宝用任何尿布 能把则把 把不到尿出了清洗也方便晚上的时候就要用尿不湿了不然吃不消

4.宝宝的鼻屎怎么抠出来：宝宝的分泌物比较多鼻屎基本上每天都会有很多爸爸妈妈是用棉签直接抠 这样会损害宝宝幼嫩的鼻腔粘膜 正确方法是用母乳或者温水或生理盐水滴一两滴进去等鼻屎软化了后会随着宝宝打喷嚏或者呼吸自动会出来的 切勿用硬物去挑。另外如果要用专门的吸鼻器的话 贝亲的比较好用

5.宝宝湿疹膏：不在万不得已的情况下 请不要乱用激素药膏 可以用金银花水 菊花茶泡水擦拭 很多妈妈说用麻油茶油擦效果也不错如果湿疹还是比较严重的话 用药还是用首都儿科研及所的肤乐霜 毕竟他的激素最低 而且是专门针对宝宝湿疹的掌柜的会推荐和硅霜一起用但是我在篱笆论坛上看到 人家说硅霜用着不透气 后来买来也没用用过 那时候我宝宝是冬天生的湿疹早晚擦点美国AVEENO燕麦乳液没几次就完全好了 肤乐霜也是在比较多的时候才用过2次而已

6.宝宝的牙胶手摇铃：我家宝宝现在很喜欢用牙齿咬东西估计快要长牙了给他买了个牙胶 既可以当手摇铃 又可以做牙胶 样子是一个圈圈上面又3重色彩不一的水果 宝宝抓着水果很喜欢啃这个对他的长牙有帮助这个时候宝宝的牙床痒痒的 需要东西来磨哦。c

7.宝宝的爬垫：在宝宝4个月的时候就要开始学翻身了早一点的宝宝3个多月就会翻身了 这个时候 他的小床就不够他翻身了哦我们需要给宝宝准备一个空间让他学翻身 学爬行 学坐 玩玩具等这个时候的妈妈要格外注意不要让宝宝掉下床去 很多妈妈都有这种经历因为宝宝学会翻身是一时之间的 我家宝宝第一次翻身以后 每天都要翻一放下就翻身 然后会学着挺起胸来 双手挥舞的选择爬垫应该选择色彩鲜艳的 这个对宝宝的视觉神经有帮助 然后也可以选择有多种几何图形的可以让宝宝在玩中认识各种图形或者是印有各种水果蔬菜或者拼音的 有的质量一般的爬垫刚买来有一股气味 需要多通风或者晾晒过哦毕竟宝宝在上面爬 然后又会去吃手要交替感染的

8.2-6个月的亲子游戏：这个是我前天带宝宝去体检的时候再医院看来的非常不错推荐给大家：用一根丝带串上一两个小铃铛 然后绑在宝宝的手或脚上宝宝在翻身 手舞足蹈的时候就会发出叮当的声音可以刺激宝宝的听觉哦 还可以让宝宝听声音找物。

9.宝宝的牛初乳：很多妈妈都想给宝宝增强免疫力尤其是没有母乳喂养的宝宝体制较弱 新妈妈们尤其要在宝宝6个月左右的时候小心注意 宝宝这个时候是多病期 人体的免疫力还没有发育完善如果要吃牛初乳的话推荐新西兰产的几种牛初乳 在我看来 新西兰的邦阳免疫1+2很不错 还有就是大名鼎鼎的生命阳光 西兰牧场其次就是培芝百立乐 汉臣氏等最不喜欢的就是神豆的牛初乳 神豆产品只限网上销售实体店是没有的 牛初乳才40多块一瓶极端怀疑他的成分而孩爸孩妈聊天室里一直有5、6个神豆的托 一直重复着神豆有多好多好 一直说我家宝宝吃神豆如何如何好 托得太明显了还有湿疹的宝宝他们一看到就会说我家宝宝吃神豆的清火元马上就好了 效果简直和灵丹妙药一样 希望ZMM们不要轻易相信 那些托都是小号威望都很低轮番上阵的。 我们只要有脑子就可以想到 牛初乳是母牛的初乳制成的啊 才40多块一罐你觉得可能吗？？我还不如吃普通奶粉放心类！

10.宝宝的布书：我家宝宝4个多月的时候 我在看爱婴室的购物书因为色彩比较鲜明他一下就被吸引住了 然后一直来抓书页 到最后好几张都被他撕破了 其实这个时候宝宝已经要开始练习抓物撕纸了，我们可以买一个布书让宝宝玩这个对训练宝宝的运动神经有帮助哦 因为在宝宝6个月体检的时候 医生要问宝宝是否会抓物是否会眼睛跟着玩具走 是否会左右手互换玩具是否会翻身再翻回来等 这些也意味着宝宝的智力发育哦
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　　调查发现，保持规律性爱女人的身体年龄比早早戒掉这一口儿的女人年轻2.5 岁。除了更热爱生活，规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的分泌物，这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先锋，减弱阴道内的酸性环境，使精子容易存活。而且，性兴奋时，宫颈口也会为精子打开方便之门，利于精子进入而使受孕成为可能。

2、维持健康体重——太胖太瘦都是过

　　有运动习惯的女人少有超重，而体重也与女人的孕力有关。专家发现了两个极端——太重或者太轻的人都不容易怀孕。原因是体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵巢减少卵子的生产，渐渐引发慢性不排卵及不孕症。而体重过重则会造成体内雄性素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进一步导致慢性不排卵及不孕症。

3、吃素虽好——但最好不是全素

　　德国专家将参加试验的女性分成两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另外一组则正常进食。在为期6 周的减肥计划结束后，研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，并且在运动量相同的的条件下，吃全素的减肥女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。

4、补充维生素E——给卵巢加油

　　美容院用精油保养卵巢，但抹在皮肤上的精油是无法穿过皮肤、肌肉、腹腔等等到达深埋在体内的卵巢的。更好的保养卵巢的方式是增加食用油的摄入。因为各种食用油都含有大量的维生素E，维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E 可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。维生素E 的每日摄入量为150-300毫克即可。

5、少穿紧身衣——以防子宫内膜异位

　　英国科学家最新的研究报告指出，紧身衫裤在子宫及输卵管的四周围产生极大压力，当除去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但比较厚的子宫却会保持一段时间的压力。压力差使得子宫内膜细胞离开子宫进入卵巢, 形成子宫内膜异位症。根据英国官方统计，目前英国约有10%～ 15%的育龄女性罹患子宫内膜异位，而穿着宽松纱丽的印度女性患子宫内膜异位症的就较少。

6、规律运动——孕力需要运动力

　　别要么不动，一动就恨不能把自己累到七窍生烟。专家说运动是细水常流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。

　　建议无限推迟孕育计划的女人更应保持每天30 分钟左右的运动时间。或者至少，每40 分钟站起来舒展一下身体。例如下班后的散步、游泳、瑜伽等都能有效改善因久坐造成的循环障碍。让你的孕力保持在良好状态。

7、少穿高跟鞋——将健康风险降到最低

　　不是为了做妈妈就放弃了做窈窕美女的机会。在PARTY 和职场外交场合还是需要高跟鞋的配合的。但专家提醒，长时间穿着过高的高跟鞋由于会让身体倾斜，从而与地面形成的角度减小，骨盆也随之倾斜。时间一长，不但会让骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕发生的几率。所以，还是多备几双舒适的平底鞋吧。

8、好好避孕——保护好自己的孕资源

　　咨询医生选择适合自己的避孕方式，因为频繁意外怀孕后的反复流产是对孕力最大的透支。专家说，钳刮子宫内膜，使子宫壁变薄，内膜越来越少，甚至因为刮宫过重，累及部分子宫膜的基底层，使受精卵很难着床。其次，堕胎术后易感染，引起妇科炎症，进而影响精子的活动力和生存时间，一样降低孕力。

9、拒绝经期性生活——不让身体在最脆弱的时候受伤

　　关于经期是否可以**的争论仍在进行中。但如果你很在意自己的孕力的话，就不要冒险。专家发现，经期生殖道黏膜处于损伤状态，如果**，就会为精子及其抗原进入血液、精子与免疫细胞接触大开方便之门，容易产生ASAb 抗体。一旦产生了这种抗体，就会让射入体内的精子凝集，失去活动力，也就无法成功受孕。在原因不明的女性不孕者中，约有80％的人在血清检查中发现了ASAb 抗体。

10、减少阴道冲洗——过犹不及

　　专家认为，阴道冲洗不能太频繁进行，需要时可在医生的指导下使用。因为频繁的冲洗会破坏阴道内环境平衡。调查发现，常用冲洗器具冲洗者，发生宫外孕的危险性是从来不做阴道冲洗者的3-4倍。另外，阴道冲洗还有可能会成为输卵管炎、盆腔炎的诱因。所以，患妇科炎症不要自行处理，请及时就诊。

　　特点：韭菜中的粗纤维能促进胃肠蠕动，可预防习惯性便秘。

　　原料：韭菜150g、鸡蛋100g、鲜虾仁30g、色拉油20g、精盐3g

　　做法：

　　1.韭菜洗净，切成3cm长的段；

　　2.虾仁用清水洗净，去掉虾肠线，鸡蛋打散；

　　3.将锅用旺火加热，倒入色拉油，将打散的鸡蛋炒至八分熟后盛出；

　　4.炒锅中倒入少量色拉油，烧制八成热后放入虾仁，用中火炒熟，然后放入韭菜翻炒片刻；5.最后放入鸡蛋炒熟，加一点盐调味。

　　摇篮说

　　韭菜根部容易遭虫，所以多采用灌根的方式除虫，但这样会导致农药残留较多。因此，选择韭菜时，建议不要选择特别油绿、特别粗壮、叶片特别厚实的。买回韭菜后可以多次反复浸泡冲洗，切除根部再食用。

　　营养成份

　　能量407千卡、蛋白质25.1g、脂肪30.6g、碳水化合物9.7g、维生素A 2033国际单位、维生素C 36mg、维生素E 10.75mg、钙286mg、铁6.7mg、锌2.93mg

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　　年轻的父母往往被形形色色的奶粉宣传弄得手足无措。“目前市场上的配方奶粉大都接近于母乳成分，只是在个别成分和数量上有所不同。家长在选用配方奶粉上，注意选用营养素适度、均衡、全面、口味较好的奶粉，只要能满足每个年龄段孩子的生长发育需求，宝宝食用后无便秘、无腹泻现象，睡得香、食欲正常，体重和身高等指标都能正常增长就行。”　据市卫生局卫生监督所食品三科工作人员介绍，母乳中还含有抗体和β－胡萝卜素，有助于提高宝宝的免疫能力，是宝宝最理想的首选食物。奶粉里所有的营养元素母乳中都包含。但有的妈妈奶水不足或因上班等其它原因，无法亲自哺乳，则要选择适当的婴儿奶粉，而选用婴儿奶粉时必须以母乳作为标准，选择配方奶粉的基本原则是越接近母乳成分的奶粉越好。

　　“冲调配方奶时，应严格按照说明比例冲调，不能为了增加营养而冲配太浓，如果浓度过大，水分就减少，会加重宝宝肾脏负担。”专家提醒，只有符合婴儿生长特点的奶粉才是最适合的。家长们不要一味追求配方奶粉中添加的多种元素，元素添加并非越多就越好。如奶粉中脂溶性维生素A、D、铁、锌等矿物质超标，会对孩子产生毒性。鲜牛奶因蛋白质和矿物质含量较高，会加重肾脏溶质负荷，一般建议2岁以内宝宝不要食用。

　　卫生执法人员特别提醒广大市民在选购时注意，市场上有一些含乳饮料的包装袋上，往往用大号字写着“活性奶”、“鲜牛奶”等模糊名称，“含乳饮料”的字体则印制得非常小，不仔细看往往被消费者忽视，而个别产品连这一行小字也没有，只在配料表上多了一项“水”。“建议新生儿不要食用。”

        分娩时的创伤、出血和频繁的宫缩，以及临产时竭尽全力地用劲，使新妈妈热量消耗很大，身体变得异常虚弱。如果产后不能及时地补充足够的高质量的营养，就会影响新妈妈的身体健康。产后新妈妈还要承担起给新生儿哺乳的重任，营养状况会直接影响到宝宝的发育、成长。因此，新妈妈首先必须对产后的营养予以足够的重视，不能认为“孩子生了，就可以马上减肥了！”同时，对新妈妈的一些弊多利少的饮食习惯要注意戒忌。

        1、忌多吃味精

        为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其是12周内的婴儿发育有严重影响，它能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致婴儿锌的缺乏，这样，婴儿不仅易出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。

        2、忌急于服用人参

        有的新妈妈产后急于服用人参，想补一补身子。其实新妈妈急于用人参补身子是有害无益的。人参含有多种有效成分，这些成分能对人体产生广泛的兴奋作用，其中对人体中枢神经的兴奋作用能导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应。而刚生完孩子的新妈妈，精力和体力消耗很大，十分需要卧床休息，如果此时服用人参，反而因兴奋难以安睡，影响精力的恢复。

        人参是补元气的药物，促进血液循环，加速血的流动。这对刚刚生完孩子的新妈妈十分不利。因为分娩过程中，内外生殖器的血管多有损伤，服用人参，有可能影响受损血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血。因此，新妈妈在生完孩子的一个星期之内，不要服用人参，分娩7天以后，新妈妈的伤口已经愈合，此时服点人参，有助于新妈妈的体力恢复。但也不可服用过多。人参属热，会导致新妈妈上火或引起婴儿食热。新妈妈食用多种多样的食物，来补充营养是最好的办法。

        3、忌过多吃鸡蛋

        医学研究表明，分娩后数小时内，最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中，新妈妈体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋，就难以消化，增加胃肠负担。分娩后数小时内，应吃半流质或流质饮食为宜。在整个产褥期间，根据国家对孕、新妈妈营养标准规定，每天需要蛋白质100克左右，因此，每天吃鸡蛋3～4个就足够了。过量食用鸡蛋也会，增肠胃负担，甚至容易引起胃病。

        4、忌多吃红糖

        红糖营养丰富，释放能量快，营养吸收利用率高，具有温补性质。新妈妈分娩后，由于丧失了一些血液，身体虚弱，需要大量快速补充铁、钙、锰、锌等微量元素和蛋白质。红糖还含有“益母草”成分，可以促进子宫收缩，排出产后宫腔内淤血，促使子宫早日复原。新妈妈分娩后，元气大损，体质虚弱，吃些红糖有益气养血、健脾暖胃、驱散风寒、活血化淤的功效。但是，新妈妈切不可因红糖有如此多的益处，就一味多吃，认为越多越好。因为过多饮用红糖水，不仅会损坏新妈妈的牙齿，而且红糖性温，如果新妈妈在夏季过多喝了红糖水，必定加速出汗，使身体更加虚弱，甚至中暑。此外，喝红糖水时应煮开后饮用，不要用开水一冲即用，因为红糖在贮藏、运输等过程中，容易产生细菌，有可能引发疾病。

        5、忌坚硬粗糙及生冷食物

        新妈妈脾胃功能尚未完全恢复，过于寒冻的食物会损伤脾胃影响消化，且生冷之物易致淤血滞留，可引起新妈妈腹痛、产后恶露不绝等。另外，新妈妈尽可能不要吃存放时间较长的剩饭菜。新妈妈也最好不要吃容易引起过敏的食物，如海鲜等，否则容易引起过敏或是细菌感染，会直接影响到接受母乳的宝宝健康。但是，新鲜的水果，不包括在“禁忌”之内。水果，有促进食欲、帮助消化与排泄的作用，不必因“太凉”而不食用。而且一般在室内放置的水果不会凉到刺激新妈妈消化器官而影响健康的程度。

        6、忌喝大量白开水

        一般新妈妈在怀孕末期通常都会有水肿现象，而产后坐月子正是身体恢复的黄金时期，这段时间要让身体积聚的所有水分尽量排出，如果又喝进许多水，将可能不利于身体恢复。

        如果是剖宫产的妈妈可能需要服一些药物，则仍需饮用适量的水分，但不要一次饮用大量水，而应该分次适量喝。

    苦瓜——提高食欲

    苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠道蠕动，对于改善孕妇的消化吸收、促进食欲等方面都很有好处，同时其含有的维生素C比一般瓜类蔬菜高出许多，可提高孕妇的免疫力。如果接受不了苦味，烹饪前可将苦瓜切好后放入少量食盐渍一下，将汁滤去。

    土豆——缓解孕吐

    不少准妈妈在孕前期只要闻见一点儿油烟味就会呕吐不止。此时，别忽视了身边最为家常的一道菜——醋溜土豆丝。土豆含有丰富的维生素B6，有很好的止吐作用。同时，土豆所含的蛋白质与维生素B1相当于苹果的10倍，微量元素的含量比香蕉、橘子等水果都高。

    南瓜——防治妊娠水肿

    南瓜的营养极为丰富，其胡萝卜素含量高，又是维生素A的优质来源，而且含有钙、铁、锌，还是一种低钠食品，特别适合孕妇食用，对恢复食欲和体力，防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症都有一定效果。

    海带——助宝宝脑发育

    准妈妈如果缺碘会造成腹中小宝宝脑部发育不良，而海带是孕妇最理想的补碘食物。不仅如此，海带可防治肥胖症、水肿等，帮助孕妇缓解小腿和脚心抽筋。海带性偏寒，可加点性热的姜汁、蒜或辣椒等。

　　通常情况下，我们认定某个人“像他父亲一样脾气暴躁”或者“像他母亲一样多愁善感”，是说明了我们性格中的多大特征来自遗传。一般来说，在每个人身上或多或少，或早或晚都能够隐约地见到其性格中的某些方面相似于他父母中的一个。

　　心理遗传学是遗传学中发展最慢的，这个学说还没有系统化。据说性格一半来自遗传，一半来自后天。科学家的研究表明，如果从父母一方获得的遗传物质DNA可以确定子女的身体特征，那它也会影响他们性格的某些方面。因此，像激动、胆怯或者外向这些性格表现都是从母亲或父亲的基因中遗传下来的。

　　英国剑桥大学的一些学者试图通过对豚鼠大脑刺激的研究来证明这个观点。1984年，他们对一些经过处理的豚鼠胚胎进行实验，使一部分豚鼠的身上只带有雄性基因，另一部分则只含有雌性基因，研究得到的结论是：母亲的基因对孩子智力的发展起着决定性作用，而父亲的基因则主要影响易感性和情绪。

　　当然，除了遗传素质，环境对个性的发展起着极其重要的作用。美国哈佛大学完成的一些研究显示：儿童大概从两岁开始就在自制力、易感性和外向性格方面有了差别。

　　他们在对父母的科学心理测试中，证实了父母和孩子之间的某些相似性，也可以断定存在着某种遗传因素，不过这种断定只能在下列情况下有效：如果这种遗传因素紧密地同孩子存在的环境相关联，如果他的出生易受遗传影响，如果他生活在他的家庭这样的特定环境中。

　　为了证明这个论点，通过实验证明了精神障碍是有遗传性的，但是这种遗传性只有与特定的环境发生联系时才能显示出来。例如，如果父母一方患有一种特殊的神经紧张症，其孩子一定是神经质的；但如果孩子远离他们的父母，那么孩子的神经质会有所抑制。

　　就像精神疾病有遗传性那样，气质、性格的表现能够在母体怀孕的过程中遗传。随着孩子慢慢长大，在社会生活中接触的范围扩大，他的性格趋向社会性，受环境的影响加深。在现实中，绝大多数人的性格为混合型，性格再开朗的孩子也有内向的时候，而急躁的孩子在处理事情中也会表现冷静的方面。

　　性格开朗的人基本上一生都是性格开朗的，性格内向的人，基本上一辈子性格内向。虽然多数父母希望自己的孩子开朗、活泼，但事实上，哪一种性格都各有利弊，不能完全决定人生。

　　“坐月子”向来被女性视为产后改变体质的重要阶段，目的是要通过适当的饮食和生活调理，以协助产后妈咪们尽速恢复体力，重新回归正常的生活。

　　“产后进补”这个观念，源自于我们的老祖先，古代中医学认为：“产后气血暴虚，理当大补”。加上过去农业社会里，由于妇女平日辛勤劳动，加上营养较为不足，所以，往往利用坐月子的时候，好好休息，大补特补。

　　反观现代社会生活普遍富裕，女性平时不仅少运动而且肥胖率增高，怀孕期就已经开始拼命进补，至于生产后就更不用说了。但是，这种传统的坐月子方法，对产妇是一件好事吗？

　　例如，产前原本就有肠胃问题的妇女，产后的消化系统多半较为虚弱，不宜马上进食油腻补品，万一造成妈妈胀气、腹痛或拉肚子，肠胃消化吸收功能因此受损，形成“虚不受补”状态，这时不但无法吸收补品，还会造成肠胃的负担。

　　每个产妇宜由中医师依据不同的产后体质，订定个人的“产后进补计划”，即使有各地风土民情之不同，只要调理的大原则不变，加上结合中、西方营养学各自的优点，一同达到促进伤口愈合，补充适当的营养素及恢复子宫的机能，这就是现代最好的“坐月子”方式。

　　坐月子饮食宜忌

　　1 饮食宜清淡，尤其在产后7天内，可选择以清鸡汤、清鱼汤、清排骨汤为主。

　　2 产后不食冰冷食物，因为冰冷易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。

　　3 煮些龙眼红枣汤、炒黑豆煎水、淡红糖水当饮料来服用。

　　4 浓茶、咖啡，以及所有辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。

　　5 不要吃一些从来没吃过的食物，以免不适应，可能会肚子痛或是拉肚子。

　　6 要补充纤维素(吃一些青菜、水果)，否则若是只摄取脂肪及蛋白质，又因为有伤口不敢出力，往往会造成便秘。

　　产后的麻油调理须知

　　1 伤口若有红肿疼痛时，禁止吃麻油、人参、虾蟹、酒煮食物。

　　2 麻油可以帮助子宫收缩、排除恶露，但因为比较燥热，所以建议产后1周后才吃麻油料理的食物，如麻油炒猪肝、猪腰、猪血糕、红凤菜、苋菜、川七叶、地瓜叶，但麻油与酒皆宜少量。

　　3 产后2周之后，可以开始吃麻油鸡、麻油杜仲猪腰子汤，仍要注意麻油与酒少量使用。

　　哺乳妈妈饮食注意事项

　　1 哺乳妈咪忌吃大麦及麦制品，以免影响乳汁分泌。

　　2 增加乳汁的食补良方

　　海鲜类：虾、鲈鱼、乌仔鱼、黄鳝。

　　点心类：红豆红糖汤、芝麻核桃粥。

　　豆腐类：例如丝瓜香菇豆腐汤。

　　花生及肉类：水煮花生、花生猪蹄汤、金针猪脚汤、海带排骨汤、乌骨鸡料理。

纺织品范围包括床垫、床组、枕头、睡袋及其他纺织类产品。