到了冬季,天气转冷,宝宝幼嫩的呼吸道尚不足以抵抗寒冷的侵袭,体弱的宝宝患肺炎的明显增多,发烧、咳嗽,吃药、退热、止咳。宝宝在发病急性期或恢复期,机体的抵抗力和消化功能都减弱,宝宝的胃口往往也很差。
米汤含丰富的碳水化合物,可提供充足水分及热量,容易被肠胃消化,而且米汤的碳水化合物可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单,只需将米略洗,加入清水煲烂,滤过米渣,加入牛奶调匀即可。
秋风起,刮走了笼罩一夏的湿气。一个痛快的长假过后,随之而来的口腔溃疡却让不少人烦恼不已。为了这种算不上病的“病”去趟医院不值当,可任由其发展下去,那种“吃一口饭疼一下”的痛苦,只有自己才能体会。
饮食调理对治愈小儿慢性胃炎甚重要。总的原则是食物需“细、软、嫩、烂”,小儿是生长发育的个体,因此食物还要富有营养,如牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、水果等。
“湿、暑”都会侵犯人体致病。由于天气热,小儿出汗多,在城市里,商场、公共汽车等都开冷气,原本热得一头汗,马上进入冷气环境,一冷一热,孩子很易感冒。有时突然被雨淋,之后就感冒发烧。所以小朋友外出活动,一定要防备淋雨,也不要正午太阳当头时在户外玩耍。